"한번에 10분 이상 걷는 게 짧게 자주 걷기보다 건강에 더 좋아"

호주·스페인 연구팀 "10분 이상 걷기 많을수록 심혈관질환·사망 위험 낮아"

2025.10.29 07:36:21