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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9830 술과 커피는 안 팝니다 를 4자로 줄이면? 주차 酒茶 금지 G5fxl4s 이성도 2021/05/26 198 0
9829 누구든지 노력하면 얻을 수 있는 금? 저금 UZhQ64n 이성도 2021/05/26 163 0
9828 슬픈 음악을 좋아하는 사람이 가장 즐거울 때는?슬픈 음악을 들을 때 LWY0VLL 이성도 2021/05/26 196 0
9827 탤런트 최지우가 기르는 개 이름은? 지우개 iWkTKBT 이성도 2021/05/26 207 0
9826 창으로 찌르려고 할 때 하는 말은? 창피해 FLKdNB7 이성도 2021/05/26 166 0
9825 천재와 바보가 결혼하면 어떤 아이를 낳을까? 갓난아이 awVg8iG 이성도 2021/05/26 179 0
9824 아담과 하와 중 누구의 몸무게가 더 가벼웠을까 아담 - 갈비뼈 H7KIFIA 이성도 2021/05/26 192 0
9823 변호사. 검사. 판사 중 누가 제일 큰 모자를 슬까? 머리 큰 사람 oiL4yeU 이성도 2021/05/26 196 0
9822 남자의 몸에 있는데 뛸 때에는 흔들리고 움직이며 잡아당기면 죽는 것은? 넥타이 eWwR44S 이성도 2021/05/26 182 0
9821 병든자여 다 내게로 오라고 말한 사람은? 엿장사 mMs2j7z 이성도 2021/05/26 165 0
9820 낫 놓고 기억 자도 모르는 이유는? 낫이 부러졌기 때문에 TFGeo7D 이성도 2021/05/26 169 0
9819 나폴레옹은 전쟁터에 나갈때 왜 항상 빨간벨트를 찼을까? 바지가 흘러 내리니까 fIJvZTP 이성도 2021/05/26 157 0
9818 곰이 목욕하는 곳은? 곰탕 g9kqXYb 이성도 2021/05/26 193 0
9817 커피의 나라는 브라질이다그럼 밀크의 나라는? 브라자 CmQPgnR 이성도 2021/05/26 183 0
9816 교인이 절을 찾지 않는 일은? 불가피한 일 qbhedgq 이성도 2021/05/26 219 0
9815 엠씨몽이 선탠을 하면 -> 구운몽 EcuKgFw 이성도 2021/05/26 322 0
9814 가장 쓸모없는 구리는? 멍텅구리 MiiclaS 이성도 2021/05/26 176 0
9813 절세미녀란? 절에 세들어 사는 미친 여자 mgEkV2d 이성도 2021/05/26 204 0
9812 두편이 서로 게임을 하거나 싸울 때 자기네 쪽의 반대편을 두 글자로 말하면 무엇인가? 남편 VzqpgL7 이성도 2021/05/26 191 0
9811 여자 없이는 못 사는 사람은? 산부인과 의사 ZhpM7iW 이성도 2021/05/26 184 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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