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번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9790 텔레토비가 차린 안경점 이름은? 아이조아 eyejoa rCUZcGH 이성도 2021/05/25 187 0
9789 남의 등이나 쳐 먹고 사는 사람? 안마사 r94Wu7e 이성도 2021/05/25 190 0
9788 이세상에서 가장 맛없는 감은? 열등감 MIW2YIz 이성도 2021/05/25 171 0
9787 세상에서 가장 행복한 존속은? 대만족 tnwvmMw 이성도 2021/05/25 205 0
9786 아홉 명에 자식을 세자로 줄이면 ? 아이구 BYx9TJg 이성도 2021/05/25 176 0
9785 하늘에 별이 없으면 어떻게 되나? 별볼일 없다 F2uMhaW 이성도 2021/05/25 175 0
9784 화장실에 가면 소변과 대변중 어느 것이 먼저 나올까? 급한 것 fGGW8XL 이성도 2021/05/25 192 0
9783 하늘에서 일을 보는 것은 무엇인가? 천사 9UzOk9m 이성도 2021/05/25 157 0
9782 가짜로 내리는 비는? 사이비 yBvd4wP 이성도 2021/05/25 199 0
9781 사자성어 "천고마비"란 하늘에 고약한 짓을 하면 ? 온 몸이 마비된다 U5Az2zM 이성도 2021/05/25 506 0
9780 미국의 자유의 여신상은 왜 서 있을까? 의자가 없으니까 7eTAPnk 이성도 2021/05/25 156 0
9779 세상에서 제일 뜨거운 과일은?->천도 복숭아 16kp1zL 이성도 2021/05/25 146 0
9778 비가 올 때 하는 욕은? byc umZdfyC 이성도 2021/05/25 156 0
9777 사공이 아주 많으면 배가 어떻게 되나? 가라 앉는다. aBmQGJa 이성도 2021/05/25 160 0
9776 추여란 ? 가을 여자 cfGzlRA 이성도 2021/05/25 149 0
9775 IQ 120이 생각하는 산토끼의 반대말은? 알칼리 토끼 dQHbGeR 이성도 2021/05/25 169 0
9774 사람이 일생동안 가장 많이 하는 소리는? 숨소리 eQyZAxq 이성도 2021/05/25 193 0
9773 나는위.위.위보다위가 더 좋아 는 누가 한 말일까요? 장모 J6qZkMo 이성도 2021/05/25 299 0
9772 나는위.위.위보다위가 더 좋아 는 누가 한 말일까요? 장모 VVYq6ZK 이성도 2021/05/25 241 0
9771 세상에서 가장 뜨거운 바다는 어디일까요? 열바다 uhNnx5g 이성도 2021/05/25 155 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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