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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9590 한국 최초 새발의 피를 본 사람은? 흥부 aaIeUWZ 이성도 2021/05/21 118 0
9589 클래식이란 무엇인가? 오래 사귄 친구 JqxV3El 이성도 2021/05/21 94 0
9588 수많은 정신병자들이년에 한 번은 제 정신으로 돌아오는 날은 언제일까? 만우절 358KJPt 이성도 2021/05/21 105 0
9587 고추장.간장.된장을 만들다 잘못하여 버렸다 무슨 장일까요? 젠장 E7TiHks 이성도 2021/05/21 105 0
9586 토끼들이 젤 잘 하는 것은 무엇일까요? 토끼기 도망치기 txmAXzr 이성도 2021/05/21 90 0
9585 임전무퇴란 무슨 말인가? 임산부 앞에서는 침을 뱉지 않는다 SNkk7hD 이성도 2021/05/21 127 0
9584 정말 멋진 신사가 자기 소개하는것은? 신사임당 rhAKmSn 이성도 2021/05/21 85 0
9583 경로석이란?뭘까? 경우에 따라 노인이 앉을 수 있는 자리 AkhAyUU 이성도 2021/05/21 160 0
9582 이혼이란 ?뭘까? 이제 자유로운 혼자 6WtzzkN 이성도 2021/05/21 128 0
9581 닿기만 해도 취하는 술은? 입술 sutCSmO 이성도 2021/05/21 129 0
9580 예수님을 찬양하는 나무는? 가로수:나는 길이요 Q114eLQ 이성도 2021/05/21 109 0
9579 콧구멍은 왜 두 개일까? 콧구멍 파다가 숨막혀 죽지 말라고 nMLCaPQ 이성도 2021/05/21 113 0
9578 미친자식이란? 미국과 친하게 지내려는 사람 7dUKB2e 이성도 2021/05/21 129 0
9577 A젖소와 B젖소가 싸움을 했는데 싸움에서 B젖소가 이겼다왜 그랬을까? A젖소는 에이 졌소 이고 B젖소는 삐 졌소? eqjXD2q 이성도 2021/05/21 130 0
9576 수학을 한 글자로 줄이면? 솩 dgS0Mvh 이성도 2021/05/20 102 0
9575 날마다 가슴에 흑심을 품고 있는 것은? 연필 pO4Ue1J 이성도 2021/05/20 123 0
9574 아수라 백작의 아들 이름은? 아수라 장 ctjmMiV 이성도 2021/05/20 105 0
9573 세 번째엔이 마지막 여섯 번째엔이 나왔다무슨 일일까? 기한 일 DXtg4AU 이성도 2021/05/20 121 0
9572 사람들이 제일 싫어하는 길 거리는? 걱정거리 1SHfZsk 이성도 2021/05/20 112 0
9571 현역 군인이 가장 좋아하는 대학은? 제대 제주대학 MpJPsjX 이성도 2021/05/20 90 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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