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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
8751 세 번째엔이 마지막 여섯 번째엔이 나왔다무슨 일일까? 기한 일 yO3durs 이성도 2021/05/05 57 0
8750 세계에서 제일 황당한 미용실 이름은? 버르장머리 WeTGID3 이성도 2021/05/05 49 0
8749 문은 문인데 닫지 못하는 문은? 소문 qiYKYlc 이성도 2021/05/05 52 0
8748 예수와 부처와의 가장 큰 차이점은? 헤어스타일 xl1tDhP 이성도 2021/05/05 54 0
8747 뼈를 깎는 고통을 최초로 느낀 사람은? 아담 ISDPeCI 이성도 2021/05/05 40 0
8746 곰 을 뒤집어 놓으면 문 이 된다 소 를 뒤집어 놓으면? 발버둥친다 tkLec2S 이성도 2021/05/05 37 0
8745 씨암탉의 천적은? 사위 OW8VeD8 이성도 2021/05/05 52 0
8744 스타란? 스스로 타락한 자 vhBuR5t 이성도 2021/05/05 55 0
8743 나폴레옹에 묘 이름은? 불가능 능-陵 eDtQaBj 이성도 2021/05/05 61 0
8742 고바우란 누구인가? 고스톱하다가 바가지 쓰고 우는 녀석 yUPjQx8 이성도 2021/05/05 56 0
8741 처녀가 타서는 안 되는 차는? 아벨라 Sk5mFo2 이성도 2021/05/05 69 0
8740 하나님도 부처님도 다 싫어하는 비는? 사이비 Hl3yE4i 이성도 2021/05/05 39 0
8739 돈 벌기 위하여 병 얻으러 다니는 사람은? 엿장수 IDuoqSz 이성도 2021/05/05 29 0
8738 얼굴은 예쁜데 속이 텅 빈 여자는? 마네킹 Sbb2plC 이성도 2021/05/05 25 0
8737 과거가 있기 때문에 성공한 사람은? 암행어사 OLgeutW 이성도 2021/05/05 55 0
8736 사자성어 천고마비 란? 하늘에 고약한 짓을 하면 온 몸이 마비된다 b1Vo7Ke 이성도 2021/05/05 37 0
8735 하늘과 땅 사이에 있는 것은? 과 t3EDI5D 이성도 2021/05/05 47 0
8734 아기 낳기를 원하는 사람들이 꼭 읽어야 하는 성경은? 에베소서. 에스라 d7kKcEF 이성도 2021/05/05 45 0
8733 세계에서 제일 빠른 닭은? 후다닥 TWqqsJA 이성도 2021/05/05 24 0
8732 차마 눈뜨고 볼 수 없는 여자는? 꿈속의 여자 L3jIKys 이성도 2021/05/05 54 0
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의료.병원,한방

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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

학회.학술.건강

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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삼성바이오, 글로벌 바이오 시총 3위…셀트리온 6위
글로벌 시가총액 상위 10개 바이오 기업에 삼성바이오로직스와 셀트리온이 각각 3위, 6위로 이름을 올렸다. 25일 바이오 업계에 따르면 미국 시장조사업체 불핀처는 전 세계 바이오 업체 시가총액 순위를 발표했다. 시가총액은 상장기업 시장가치를 평가하는 지표로 활용된다. 삼성바이오로직스는 시가총액 606억9천만달러로 글로벌 3위를 차지했다. 한국 기업 중에서는 1위다. 이 회사는 작년 11월 같은 집계에서는 5위로 조사됐다. 약 3개월 만에 2계단 상승한 셈이다. 앞서 삼성바이오로직스는 국내 제약·바이오 업계 최초로 연간 영업이익 2조원을 돌파했다. 올해 매출 전망치는 전년 대비 15∼20% 성장으로 제시했다. 셀트리온은 312억4천만달러로 6위에 올랐다. 국내 기업 가운데서는 두 번째로 높다. 이 회사는 작년 4분기 매출과 영업이익이 역대 분기 최대를 달성할 것으로 전망했다. 글로벌 시가총액 1위는 노보 노디스크(2천659억5천만 달러)다. 2위인 리제네론(759억3천만달러)과의 격차는 3배 이상 난다. 4위, 5위는 각각 CSL과 UCB SA로 집계됐다. 20위까지 범위를 넓히면 알테오젠[196170]도 시가총액 139억8천만달러로 16위에 올랐다. 국내 바

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