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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
7127 오줌을 잘 싸는 사람은 오줌싸개. 그러면 빨리 싸는 사람은? 잽싸게 HXAX36X 이성도 2021/04/20 18 0
7126 씨름 선수들이 죽 늘어서 있다 를 세 자로 줄이면? 장사진 iGoTQuA 이성도 2021/04/20 23 0
7125 추남이란? 가을 남자 kBNmhhR 이성도 2021/04/20 30 0
7124 플레이보이들이 제일 즐기는 장난감은? 바람개비 2mtAUG0 이성도 2021/04/20 27 0
7123 붉은 길에 동전 하나가 떨어져 있다 그 동전에 이름은? 홍길동전 fCJ74vo 이성도 2021/04/20 23 0
7122 바보란? 바라볼수록 보고 싶은 사람 Jc3GeCL 이성도 2021/04/20 23 0
7121 잘생긴 부처는 -> 부처핸섬 maVdKqx 이성도 2021/04/20 31 0
7120 천 냥 빚을 말로 갚은 사람은? 말장수 EOAzOaX 이성도 2021/04/20 32 0
7119 낫 놓고 기억 자도 모르는 이유는? 낫이 부러졌기 때문에 cxDvCfY 이성도 2021/04/20 24 0
7118 지성인이란 ?뭘까? 지랄 같은 성격에 소유자 rFCQqsJ 이성도 2021/04/20 28 0
7117 먹법적으로 바가지요금을 받아도 되는 장사? 바가지장사 FNBQEEo 이성도 2021/04/20 19 0
7116 노발대발"이란 ?뭘까? 노태우 발은 큰 발 왜냐? 도둑놈은 발이 크니까 36Cx0JZ 이성도 2021/04/20 19 0
7115 진짜 문제투성이인 것은? 시험지 vBFpSPS 이성도 2021/04/20 29 0
7114 먹법적으로 바가지요금을 받아도 되는 장사? 바가지장사 jw91PIL 이성도 2021/04/20 19 0
7113 포홍하고 감사할수있는마음은? 포만감 Od4pHtR 이성도 2021/04/20 20 0
7112 등산가들이 부르는 주제가는 저 높은 곳을 향하여 WiG6MBB 이성도 2021/04/20 22 0
7111 맞으면 죽는 비는? 사이비 Qys5eys 이성도 2021/04/20 23 0
7110 매일 가슴에 흑심을 품고 있는 것은? 연필 AM6tOPz 이성도 2021/04/20 25 0
7109 먹을수록 덜덜 떨리는 음식은? 추어탕 raKkscl 이성도 2021/04/20 20 0
7108 영희네 가족은 엄마 아빠와자매이다 Hvb9PMT 이성도 2021/04/20 19 0
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건보공단 건강검진 안내문, 네이버·패스·카톡으로 확인 가능
일반 건강검진·암검진 검진표 및 안내문 국민건강보험공단은 올해 국가 건강검진 대상 여부와 검진 정보가 담긴 전자문서를 네이버, 패스(PASS), 카카오톡 3개 채널에서 확인할 수 있게 됐다고 26일 밝혔다. 기존에는 네이버에서만 해당 전자문서를 확인할 수 있었으나 올해부터 패스, 카카오톡 애플리케이션(앱)까지 채널이 확대됐다. 건보공단은 올해 건강검진 대상자에 이날부터 3월까지 3개 채널을 통해 건강검진표 및 안내문을 발송한다. 전자문서를 확인하지 않은 건강검진 대상자에게는 3월 이후 종이 안내문을 보낼 예정이다. 전자문서를 통한 건강검진 안내문 수신을 거부하려면 건보공단 고객센터에 연락하면 된다. 장익상 선임기자(iksang.jang@gmail.com)

학회.학술.건강

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동은 헬스클럽에서 하는 것?
많은 현대인이 돈을 내고 헬스클럽에 다닌다. 바쁘다는 핑계로 자동차를 비롯한 다양한 기계를 이용해 신체활동을 최소화하고, 줄어든 신체활동을 보완하기 위해 별도로 시간과 돈을 내서 운동에 몰두한다. 물론 아무것도 하지 않는 것보다는 헬스클럽에 나가는 게 훨씬 낫겠지만 필자는 그것이 그리 좋은 해결책은 아니라고 생각한다. 내내 꼼짝도 하지 않다가 헬스클럽에 가서 갑자기 몸을 움직이면 몸에 무리가 갈 수도 있다. 특히 많은 사람은 정해진 시간에 헬스클럽에 가서 운동해야만 제대로 된 운동이라고 생각하는데, 그건 큰 오산이다. 매일 아주 바쁜 생활을 하다가 스트레스에 찌든 몸으로 헬스클럽에 가서 트레이너의 지도에 따라 기진맥진할 때까지 운동하는 것, 과연 건강을 위한 제대로 된 운동일까? 상당한 경우 그런 운동은 건강에 도움이 되기보다는 새로운 스트레스가 되거나, 오히려 건강에 해로울 수 있다. 특히 도를 지나치는 극심한 운동은 심장과 장에 나쁜 영향을 준다. 어떤 면에서 현대인은 극심한 운동 부족이거나 과도한 운동과잉이라고도 할 수 있다. 우선 운동의 제대로 된 개념 정립이 필요하다고 생각한다. 지금까지 운동을 헬스클럽에 가서 하는 것이라 이해했다면 이제 개념을 바

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제약업계 "약가 인하 속도·폭 재설정해야"
제약업계는 정부가 추진하는 약가 인하 정책에 대해 "속도와 인하 폭을 재검토하라"고 촉구했다. 26일 국회의원회관 제1소회의실에서는 '약가 제도 개편, 이대로 좋은가'를 주제로 정책토론회가 열렸다. 백종헌, 한지아, 안상훈 의원이 주최하고 한국제약바이오협회가 주관한 이번 토론회는 약가 제도 개편과 제약·바이오 산업 간 균형을 모색하기 위해 마련됐다. 앞서 정부는 13년 만의 약가 제도 개편안을 발표했다. 복제약 가격 인하 등을 골자로 하는 이 개편안이 도입되면 현재 오리지널 의약품 가격의 53∼59% 수준을 받는 복제약은 40% 수준까지 가격을 낮춰야 한다. 이날 제약업계는 약가 인하 속도 조절을 강조했다. 인하 폭도 줄여야 한다고 했다. 노연홍 한국제약바이오협회장은 "한국에서는 국산 전문의약품(복제약) 매출을 기반으로 연구개발 투자를 확대하며 성과를 낸다"며 "약가 인하를 급격히 추진하면 국내 연구개발 투자가 위축되고 고가 의약품 대체로 인한 건강보험 재정 부담도 증가할 것"이라고 말했다. 노 회장은 "2012년 일괄 약가 인하 당시 단기적으로 재정 지출은 감소했으나 소비자 부담은 13.8% 증가했다"며 "약가 정책은 산업계와 충분히 논의해 추진돼야 한다"

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