닫기

평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
10344 국어쌤이랑 레즈 관계인 썰 1 gftrwer 2022/01/28 67 0
10343 제주도 셔츠룸 ‘ https://jejuroomsalon24.com ’ 강남룸싸롱 강남레깅스룸 ddd3323d 2022/01/28 66 0
10342 다단계 썰 1 ‥ ─∫ ycbcr 2022/01/28 76 0
10341 러자 돌연 아크가 빙판처럼 바닥에 미끄러지며 이동해반격을 가했다 뒤 ┸ ┷▥ 잉잉냔냐냐냐 2022/01/28 74 0
10340 방영되었고 신문도 마찬가지였다 Ε ┷┺ imguevara 2022/01/28 65 0
10339 유럽배낭여행가서 임신한 처자썰 bkbkbkbkbbk 2022/01/27 53 0
10338 강남가라오케 ▷ https://www.karaokegangnam.com ◁ ＆ 강남레깅스룸 강남셔츠룸 강남란제리룸 ¨ ╁◇ 바작 2022/01/27 57 0
10337 강남레깅스룸 《 http://xn--9k0b38pvua76z.site 》 ┣ 강남가라오케 강남룸싸롱 강남하이킥 강남레깅스룸 셔츠룸 제주도 셔츠룸… 광합성 2022/01/27 58 0
10336 니 다 윤의충이 ↓ →； 쥔장 2022/01/27 60 0
10335 부친은 사돈이 되쳤구려 하 ━ ­☆ weswes 2022/01/27 54 0
10334 20대 남보도하면서 우르곳 만난 썰 거울아내거울 2022/01/27 44 0
10333 윈도우의 버전업을 한번에 이해하기 ♧ Σ↕ 미라쥬 2022/01/27 57 0
10332 남자애랑 3층에서 물던지고 놀았던 썰 ┛ ┶§ 홍록기 2022/01/27 46 0
10331 전역 3일만에 다시 논산훈련소 갔다온 썰 스쿨 2022/01/27 54 0
10330 내시경받다가 골로갈뻔한 썰 에서왔어요 2022/01/27 48 0
10329 20살 대학생 피팅모델년 썰 1 위상연 2022/01/27 42 0
10328 위기탈출 넘버원 작가 덩치II난한놈만패 2022/01/27 45 0
10327 편의점 알바생 빡치게 하는 법 Ο ∬╇ 뚱이 2022/01/27 61 0
10326 셔츠룸 ☞ https://gangnamroomperfect.com ☜ 연산동풀싸롱 먹튀 검증! 즐겁고 편안하게! 케이비 2022/01/27 49 0
10325 작년에 알게된 가슴 큰 여고딩 썰 2 ˚ ∮↗ 지랄곰 2022/01/27 54 0
목록보기
1731 1732 1733 1734 1735 1736 1737 1738 1739 1740

많이 본 기사

의료.병원,한방

더보기
질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

학회.학술.건강

더보기
의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

메디칼산업

더보기
에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

오늘의 일정

더보기