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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9490 옷장사를 할 수 없는 유원지는? 에덴동산 6h7TeQp 이성도 2021/05/19 81 0
9489 영물이란? 영원한 물주 xzwrHeP 이성도 2021/05/19 76 0
9488 예수와 부처와의 가장 큰 차이점은? 헤어스타일 bOGs3hu 이성도 2021/05/19 87 0
9487 남자에게는 있고 여자에게는 없는 것. 아줌마에겐 있고 아저씨에겐 없는 것. LfXjyQe 이성도 2021/05/19 80 0
9486 서로 진짜라고 우기는 신은? 옥신각신 q42DSqb 이성도 2021/05/19 82 0
9485 문은 문인데 닫지 못하는 문은? 소문 W1hfhcg 이성도 2021/05/19 104 0
9484 침대나 차에서 주로 하고. 역전에서 여자들이 하고 가라고 잡기도 하는 것은? 헌혈 PK5t0wF 이성도 2021/05/19 86 0
9483 언제나 말다툼이 있는 곳은? 경마장 Q0axIOV 이성도 2021/05/19 83 0
9482 죽마고우란? 죽치고 마주 앉아 고스톱 치는 친구 xhftHip 이성도 2021/05/19 86 0
9481 언제나 말다툼이 있는 곳은? 경마장 3aDcpIS 이성도 2021/05/19 91 0
9480 현역 군인이 가장 좋아하는 대학은? 제대 제주대학 SO74hq4 이성도 2021/05/19 78 0
9479 죽이다 의 반대말은? 밥이다 toRaJHZ 이성도 2021/05/19 80 0
9478 개가 사람을 가르친다를 나타내는 사자성어는? 개인지도 hrKIKJl 이성도 2021/05/19 100 0
9477 바나나 우유가 웃으면? 빙그레 535zUPg 이성도 2021/05/19 90 0
9476 특공대란 ? 특별히 공부도 못하면 ? 대가리만 큰 아이 jS9dNqe 이성도 2021/05/19 75 0
9475 귀는 귀인데 못 듣는 귀는? 뼈다귀 p065ZJc 이성도 2021/05/19 77 0
9474 씨름 선수들이 죽 늘어서 있다 를 세 자로 줄이면? 장사진 W4kK5MK 이성도 2021/05/19 98 0
9473 세계 최초로 가죽치마를 입은 사람은? 아담과 하와 xX1ZukG 이성도 2021/05/19 78 0
9472 노선버스란 무엇인가? 노총각.노처여가 맞선보러 갈 때 타고 간 버스 eyKMw9d 이성도 2021/05/19 103 0
9471 사람의 욕심을글자로 표현하면? 더 IW56zH0 이성도 2021/05/19 101 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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