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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9390 여자 신체 중에 지 자로 끝나는 것으로 첫날밤에 쓰이는 것은? 연지. 곤지 3UAOG7X 이성도 2021/05/17 76 0
9389 물 중에서 제일 좋은 물은? 선물 xs1mERH 이성도 2021/05/17 57 0
9388 공룡이 멸종한 이유는? 노아의 방주에 들어 갈 수가 없었기 때문에 OsmcNVe 이성도 2021/05/17 66 0
9387 부자되기 틀린 집은? 딸만 있는 집 dmAAMFT 이성도 2021/05/17 57 0
9386 지구상에서 공룡이 멸종한 이유는? 다 죽었기 때문에 xABYkMv 이성도 2021/05/17 59 0
9385 침대나 차에서 주로 하고. 역전에서 여자들이 하고 가라고 잡기도 하는 것은? 헌혈 8lYktew 이성도 2021/05/17 50 0
9384 산에서 야~ 하고 소리지른 여자 를글자로 표현하면? 야한 여자 6TaUHwV 이성도 2021/05/17 46 0
9383 성경 인물 중 응답을 제일 잘 받는 사람은? 다비다 QuKhPFV 이성도 2021/05/17 304 0
9382 소가 웃는 소리를 세 글자로 하면? 우하하 Y6U7RTU 이성도 2021/05/17 86 0
9381 선구자란? 선청성 구제불능 자기도취자 yOwcPJw 이성도 2021/05/17 61 0
9380 사람이 즐겨 먹는 제비는? 수제비 eC7z1pQ 이성도 2021/05/17 53 0
9379 나폴레옹에 묘 이름은? 불가능 능-陵 agMuu6E 이성도 2021/05/17 58 0
9378 노발대발"이란 ?뭘까? 노태우 발은 큰 발 왜냐? 도둑놈은 발이 크니까 Fv4JDMp 이성도 2021/05/17 55 0
9377 이 세상에서 가장 작은 시장은? 벼룩시장 EWmcIB0 이성도 2021/05/17 59 0
9376 만 원짜리와 천 원짜리가 길에 떨어져 있으면 어느 것을 주어야 할까? 둘 다 hN1Gchp 이성도 2021/05/17 61 0
9375 병든자여 다 내게로 오라고 말한 사람은? 엿장사 G2lnihP 이성도 2021/05/17 73 0
9374 엉큼한 여자란? 엉덩이만 큼직한 여자 BWiZmei 이성도 2021/05/17 58 0
9373 낫 놓고 기억 자도 모르는 이유는? 낫이 부러졌기 때문에 8iRHxlz 이성도 2021/05/17 67 0
9372 사과 다섯개중 두개를 먹었다몇개가 남았는가? 두개 먹는게 남는 것이니 kE7mdnK 이성도 2021/05/17 71 0
9371 소는 소인데 도저히 무슨 소인지 알 수 없는 소를자로 줄이면 ? 모르겠소 VHBxAx7 이성도 2021/05/17 72 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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