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평생교육게시판

번호 제목 작성자 작성일 조회 추천
9310 바가지는 바가지인데 쓰지 못하는 바가지는? 해골바가지 dbJZ4iQ 이성도 2021/05/16 55 0
9309 용 두 마리가 죽을 각오로 싸운다면 결과는 어떻게 될까? 용용 죽겠지 B1TmJG7 이성도 2021/05/16 69 0
9308 성경 인물중 장사를 제일 못하는 사람은? 사가랴 8FkrMsr 이성도 2021/05/16 45 0
9307 대머리를 순수한 우리나라 말자로 줄이면? 숲속의 빈터 vEtnx0Q 이성도 2021/05/16 53 0
9306 남자가 가장 좋아하는 집은? 계집 oPBGXWZ 이성도 2021/05/16 52 0
9305 다리 중 아무도 보지 못한 다리는? 헛다리 6jvTmPF 이성도 2021/05/16 72 0
9304 집에서 매일 먹는 약은? 치약 8T2M3MY 이성도 2021/05/16 39 0
9303 똥은 똥인데 다른 곳으로 튀는 똥은? 불똥 LF9WVeI 이성도 2021/05/16 58 0
9302 가장 쓸모없는 구리는? 멍텅구리 5X37Lvz 이성도 2021/05/16 50 0
9301 아름다운 노래는 무엇인가? 미가 구약 성경의 한 권 tufwU0a 이성도 2021/05/16 65 0
9300 절세미여란 ? 절에 세들어 사는 미친 여자 hKONnKi 이성도 2021/05/16 58 0
9299 호로자식이란? 러시아를 좋아하는 사람 k8hn4ql 이성도 2021/05/16 48 0
9298 의사란? 의리의 사나이 sjV6jVy 이성도 2021/05/16 69 0
9297 노선버스란 무엇인가? 노총각. 노처녀가 맞선보러 갈 때 타고 간 버스 fHjs56m 이성도 2021/05/16 86 0
9296 화재 현장에서 경찰과 소방관이 싸우고 있다누가 이길까? h4e33Qg 이성도 2021/05/16 45 0
9295 나면서부터 배를 탄 사람은? 모세 oNxe8gx 이성도 2021/05/16 55 0
9294 물고기 중에서 제일 학벌이 좋은 물고기는? 고등어 8AhexBK 이성도 2021/05/16 41 0
9293 한국 최초 새발의 피를 본 사람은? 흥부 Vi851ZN 이성도 2021/05/16 50 0
9292 오락실을 지키는 수호신 용 두 마리는? 일인용과 이인용 cXKZLi5 이성도 2021/05/16 43 0
9291 임전무퇴란 무슨 말인가? 임산부 앞에서는 침을 뱉지 않는다. OFPDApc 이성도 2021/05/16 53 0
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질병청, 전국 1만명 대상 국민건강영양조사 실시
질병관리청은 국민의 건강 수준을 파악하기 위한 '2026년 국민건강영양조사'를 실시한다고 25일 밝혔다. 질병청은 국민건강증진법에 따라 매년 전국 192개 지역 4천800가구에서 1세 이상 가구원 약 1만명을 대상으로 건강행태와 식생활 현황 등을 파악하는 국민건강영양조사를 매년 실시해왔다. 올해 조사는 이달 26일부터 12월 31일까지 총 48주 동안 진행된다. 조사 항목은 만성질환 유병 여부와 관리 수준, 흡연, 음주 등 건강행태, 식생활 및 식품 섭취 등이다. 40세 이상의 골밀도 검사, 65세 이상 노인의 근감소증 및 생활기능 검사 등도 수행된다. 조사 결과는 자료 정리와 검토를 거쳐 1년 이내 공표될 예정이다.

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의사 엄융의의 'K-건강법'…운동의 무궁무진한 효과
지난 칼럼에서 운동이 부족하면 무슨 문제가 생기는지 밝혔다. 이번에는 반대로 운동을 하면 어떤 효과를 거둘 수 있는지도 궁금할 것이다. 기본적으로 운동을 하면 우리 몸은 섭취한 탄수화물이나 지방을 분해해서 근육에서 쓰는 에너지를 만들어낸다. 근육을 움직일 수 있는 기초적인 힘이 생기는 셈이다. 운동을 하면 운동이 부족할 때 생길 수 있는 여러 문제를 막을 수 있다는 장점이 있을 수 있다. 결국 심장의 운동성이 좋아지고 혈관의 탄력성이 좋아져서 심혈관계 질환의 발생 가능성을 낮출 수 있다. 그뿐 아니라 운동은 여러 가지 부수적인 효과들을 가지고 온다. 운동은 건강한 체중 유지와 소화기능 조절에 큰 도움이 되며 뼈의 구조와 근력, 관절 운동성을 튼튼히 하는 데 필수적이다. 나아가 생리학적인 건강 유지에 매우 중요하다. 아울러 외형적인 손상을 줄이고 면역기능을 크게 향상해 준다. 운동을 하면 대사 기능이 올라가 산소 필요량이 증가한다. 그래서 심장박동이 빨라지고 호흡도 빨라지게 된다. 필요한 산소를 더 많이 받아들이고 더 빨리 조직 세포에 전달할 수 있도록 하는 것이다. 또한 체온이 올라가기 때문에 땀을 많이 흘리게 되어 탈수 방지를 위해 적당한 수분을 공급해줘야

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에스티팜, 825억원 규모 올리고 핵산 치료제 원료 공급계약
에스티팜은 미국 소재 글로벌 바이오텍으로부터 5천600만 달러(약 825억원) 규모의 올리고 핵산 치료제 원료의약품 공급계약을 체결했다고 24일 밝혔다. 해당 원료의약품은 중증 고중성지방혈증 치료제로 상업화 예정인 글로벌 신약에 사용될 예정이다. 고객사 및 제품명은 비밀 유지 조항에 따라 공개되지 않았다. 계약기간은 이달 22일부터 12월 18일까지다. 이번 수주 규모는 에스티팜 최근 매출액 2천737억원 대비 30%에 해당한다.

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