[전국 주요 신문 톱뉴스](4일 조간)

▲ 경향신문 = 머리 맞대봤지만…

▲ 국민일보 = 채상병 특검법 상정 민주 오늘 표결 강행

▲ 매일일보 = 커진 '상생 가치'… 동반성장 생태계 확산

▲ 아시아투데이 = 李방탄용 검사탄핵 역풍분다

▲ 일간투데이 = 소상공인→소기업 스케일업 새출발기금 '40조+α' 확대

▲ 조선일보 = "입법부 탄핵 남용" 검사장 집단 반발

▲ 중앙일보 = 강남 2억 뛸때 노원 600만원 '똘똘한 한 채' 집중 심해졌다

▲ 한겨레 = 채상병 특검법 국회 상정…여, 즉각 '무제한 토론'

▲ 한국일보 = 정권 바뀔 때마다 '장기계획 리셋' 낭비 끝내자

▲ 글로벌이코노믹 = 글로벌 재정적자 91조弗 "힘든 선택 남았다"

▲ 대한경제 = 소상공인에 금융·기금 25조원 투입

▲ 디지털타임스 = 배당 늘리면 기업·주주 세금 덜낸다

▲ 매일경제 = 개인정보 암시장 "韓 CEO 한명에 7원"

▲ 브릿지경제 = 배당 늘린 기업, 증가분 5% 법인세 깎아준다

▲ 서울경제 = 상속세 할증 없애고 공제한도 2배 확대

▲ 아시아타임즈 = 규제 혁파·세제 혁신… 서민경제 회복 총력전

▲ 아주경제 = 尹 "경제회복 온기, 민생에 반영"… 하반기 30조+α 푼다

▲ 에너지경제 = "원전 축소된 전원믹스 절충안 나올 것"

▲ 울산경제 = 공동주택 통합심의, 신속 사업·주거 안정 '일석이조'

▲ 이데일리 = 한해 교통사고 4만건 운전대 안놓는 노인들

▲ 이투데이 = 尹, 역동경제 드라이브 서민·중산층 시대 연다

▲ 전자신문 = 보편요금제 폐기 정부입법서 제외

▲ 파이낸셜뉴스 = 25조 풀어 소상공인 '금융 3종세트' 지원

▲ 한국경제 = 금융위원장 김병환 환경부 장관 김완섭

▲ 전국매일 = 정부 "서민·중산층 시대 구현한다"

▲ 경기신문 = 경기 북부 체육인의 오랜 염원… '경기체육 북부지원센터' 출범

▲ 경기일보 = 안전망까지 없애나… 시공 후 검사규정도 전무

▲ 경인일보 = 곪을 대로 곪은 계파 간 갈등 각자도생 택하는 지방의원들

▲ 기호일보 = 인천발 GTX-B 노선 실시계획 승인 초읽기

▲ 신아일보 = 시작부터 진통

▲ 인천일보 = 안에선 안정적 시정을, 밖에선 정치적 능력을

▲ 일간경기 = 사회적 참사에 생계안정비 준다

▲ 중부일보 = "쉼없이 달린 2년 휴일에도 현장행 도시자족기능 높이기 성과 나온다"

▲ 현대일보 = 롯데바이오로직스 착공…송도, 바이오 메카로 '우뚝'

▲ 강원도민일보 = 도 폐광지 회생 기반 고용위기지역 절실

▲ 강원일보 = 5년째 답보 제2경춘국도 착공 "연내 결판"

▲ 경남도민신문 = 차기구축함 수의계약설 거제지역 반발

▲ 경남도민일보 = 횡령사고 경남은행 전 직원 3년 치 성과급 환수 결정

▲ 경남매일 = 경남 지방의회 의장단 선거 비리 얼룩

▲ 경남신문 = '사람의 시간' 멈춘 폐가엔 잡초만…

▲ 경남일보 = 의원님, 이제 겨우 2년 남았습니다

▲ 경북매일 = 尹대통령 "25조원 소상공인 맞춤형 지원안 마련"

▲ 경북신문 = 이철우 "전문가에 길 묻고 도민 뜻 물어 성공 통합 만들 것"

▲ 경북일보 = 예고 없는 여름재난 빈틈 없이 대비한다

▲ 경상일보 = 수소도시 울산, 수소버스 고작 26대

▲ 국제신문 = '명지 중금속 오염토' 1100억 들여 덜어낸다

▲ 대경일보 = 에코프로, 포항 투자·고용 속도 붙인다

▲ 대구신문 = 대가야 도읍 고령 5번째 '古都' 지정

▲ 대구일보 = 경북도, 통합대구경북 '5대 권역'으로 재구조화 전략 제시

▲ 매일신문 = 16개월 남은 경주 APEC, 시설 리모델링 갈 길 멀다

▲ 부산일보 = 부산 미분양 11년 만에 최악… 계약 0건 단지도

▲ 영남일보 = TK신공항∼포항 82㎞ 고속道 추진

▲ 울산매일 = "건설경기 활성화 위해 지역 업체 기회 확대를"

▲ 울산신문 = 1조 투입 울산고속도 지하화사업 논리개발 착수

▲ 울산제일일보 = 울산 앞바다 짙은 해무

▲ 창원일보 = "벌써 코스모스가?" 황금빛 풍경에 산청군민 '활짝'

▲ 광남일보 = 캐스퍼EV 4000대 증산…최대실적 예고

▲ 광주매일 = 588억 투입 '백운광장 지하차도' 내년 6월 개통 '순항'

▲ 광주일보 = '광주 메세나' 전국 최하위…부끄러운 문화수도

▲ 남도일보 = 허공에 뜬 10조원짜리 데이터센터파크

▲ 전남매일 = "지원금 줄고 총장 공백 장기화" …한전공대 어쩌나

▲ 전라일보 = 남원 초중고 210여명 집단식중독 증세

▲ 전북도민일보 = "여성 기업인, 전북경제 부흥 중추역할"

▲ 전북일보 = "지역경제 우리가 이끌게요"…전북 여성경제인협회 창립 25주년

▲ 금강일보 = 국힘 내분에 또 … 대전시의회 답이 없다

▲ 대전일보 = 한발짝 다가온 '충청연합', 한걸음 다가선 광역철도

▲ 동양일보 = 6월 모의평가 분석, 지원가능 점수 살펴보니… '이과 강세' 여전 400점∼429점 vs 397점∼410점

▲ 중도일보 = 道-세종시 '충남산림자원연구소' 부지 민간매각 본격화

▲ 중부매일 = 원 "세종에 KTX역"

▲ 충남일보 = ATM 찾아 옆동네까지… 현금 사용층 배려는 어디로

▲ 충청신문 = 대전시의회 의장단 선출 또 무산, 시민 원성 거세다

▲ 충청일보 = 청주병원 의료법인 결국 취소 결정

▲ 충청투데이 = 별이 된 선생님… 잊지말아야 할 그날

▲ 뉴제주일보 = 제주 전통시장, 디지털로 혁신

▲ 제민일보 = 들불축제 논란 새 국면…양보없는 줄다리기

▲ 제주매일 = '마을공동목장' 다원적 기능 불구 세금 때문에 '골치'

▲ 제주일보 = 올해만 3080억…예산 마련 관건

▲ 한라일보 = "몸이 풀리면 마음도 삶도 풀립니다"


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의사 엄융의의 'K-건강법'…미네랄과 금식의 역설
◇ 알려지지 않은 무기질의 위험성 건강한 식생활에 꼭 필요한 요소로 비타민과 미네랄을 꼽는다. 그런데 독자 여러분은 미네랄 중에서도 먹어서는 안 되는 해로운 미네랄이 있다는 사실을 알고 있는가? 우선 미네랄이 무엇인지에 대해 이야기하겠다. 미네랄이라고 하면 대개 미네랄워터를 떠올릴 것이다. 미네랄워터는 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 광물질이 미량 함유된 물을 뜻한다. 그렇다면 미네랄이란 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 광물질을 뜻한다. 그렇다. 미네랄은 광물, 광석, 무기물이란 뜻으로 무기질이라고도 한다. 무기물에 대해서는 과학 시간에 배웠을 것이다. 돌이나 흙을 구성하는 광물에서 얻을 수 있는 물질로, 탄소를 포함하지 않는 양분을 바로 무기물이라고 한다. 미네랄이라고 했을 때는 단순히 몸에 좋은 어떤 물질 같았는데, 그 정의를 파고들다 보니 함부로 먹어서는 안 될 것 같지 않은가? 실제로 그렇다. 우리가 흔히 섭취하는 미네랄 중에는 인체에 나쁜 영향을 미치는 경우가 적지 않다. 대표적인 예가 알루미늄이다. 음료수 캔이나 포일을 만들 때 쓰이는 은백색의 가볍고 무른 금속이다. 알루미늄 섭취에 유의해야 한다고 말하면 대부분의 사람이 알루미늄을 왜 먹느냐고 생각할 텐

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