[전국 주요 신문 톱뉴스](29일 조간)

▲ 경향신문 = "트럼프 컴백 후 모든 것이 최악"

▲ 국민일보 = 李 첫 행보는 '통합' 공세적 중도 확장

▲ 서울신문 = '보수책사' 윤여준 영입 이재명 '통합형 우클릭'

▲ 세계일보 = 대선 끝나면 공약도 '끝' 기록관리 손 놓은 선관위

▲ 아시아투데이 = 한덕수, 내달 2일 국회서 대선출마 선언

▲ 일간투데이 = '전월세 신고제' 6월 전면 시행

▲ 조선일보 = 한덕수 캠프 준비 5월 초 대선 출마

▲ 중앙일보 = 이 "좌든 우든 뒤로만 가지말자"

▲ 한겨레 = 출마만 남은 한덕수 사실상 관권 선거전

▲ 한국일보 = "왕 노릇 기재부" 개편 벼르는 민주당

▲ 글로벌이코노믹 = 트럼프 100일, K산업계 트리플 악재 '늪'

▲ 대한경제 = 건설·부동산 대출 옥죄기 은행권, 올 19%나 줄였다

▲ 디지털타임스 = '보안포비아' 확산… 금융도 털렸다

▲ 매일경제 = 산은, 한화오션 지분 매각한다

▲ 브릿지경제 = 대기업 '족쇄' 풀린다… 중고차 시장 '5월 빅뱅'

▲ 서울경제 = 석화 재편 신호탄 LG '水처리' 판다

▲ 아시아타임즈 = "유심 칩 없어요"…발길 돌린 가입자 '분통'

▲ 아주경제 = 빚내서 짠 추경 사업들 '엉성'… 연내 실행 불안

▲ 에너지경제 = "반차만 날렸다"…유심 부족에 '분통'

▲ 이데일리 = "획일적 주4.5일제 AI시대엔 안 맞아"

▲ 이투데이 = 반도체 챙긴 이재명… "특별법 신속 제정"

▲ 전자신문 = SKT, 해킹 사태 해결 총력전에도 후폭풍

▲ 파이낸셜뉴스 = 싼타페 美관세만 1250만원 '재고 바닥' 6월부터 직격탄

▲ 한국경제 = 中의 창조 모멘트 … '괴물 기업' 언제든 나온다

▲ 전국매일신문 = IMF "한국 1인당 GDP 4만달러 달성시점 더 멀어진다"

▲ 경기신문 = 3년차 기회소득, 결국 10년차 기본소득에 패배

▲ 경기일보 = SKT 유심 대란 경기도민 발동동

▲ 경인일보 = 요즘 세상에 통행증 보여달라는 '꽉 막힌' 마을

▲ 기호일보 = 李 본선행 발맞춰 인천 친명계 의원 합류 여부 촉각

▲ 신아일보 = SKT 유심대란 현실화… 금융권도 비상

▲ 인천일보 = '대선 나침반' 인천에 쏠린 시선

▲ 일간경기 = '지방소멸 극복' 94개 지자체 뭉쳤다

▲ 중부일보 = 돌아온 김동연… 도의회 손잡을까

▲ 현대일보 = 검단연장선 기본계획 변경… "6월 개통 만전"

▲ 강원도민일보 = '통합 강원대' 남은 허들 '단 하나'

▲ 강원일보 = "황금연휴 강원서 즐겨요"

▲ 경남도민신문 = 마리나업 국가권한 지방이양…경남 해양레저산업 도약

▲ 경남도민일보 = 창원 현동 휴튼, 입주 계속 밀리더니 21.5%만 계약

▲ 경남매일 = 경남 조선업계, 광역비자 보류로 인력난 우려

▲ 경남신문 = '재정자립도 10%' 남해, 군민에 40억 지급

▲ 경남일보 = SKT유심 재고 부족 헛걸음 고객들 '분통'

▲ 경북매일 = 국힘 2강 누구? 선거인단 43% '영남권 표심'에 달렸다

▲ 경북신문 = 道, 안동서 세계 한인 경제인과 글로벌 시장 개척 나섰다

▲ 경북일보 = 통상임금 후폭풍 기업 덮친다

▲ 경상일보 = 미중 무역전쟁에 울산항 실적 비명

▲ 국제신문 = 이재명, 부산 이어 인천에도 해사법원 공약 논란

▲ 대경일보 = 보안도 공급도 허술했다 고객 두번 울린 유심대란

▲ 대구신문 = 대구 함지산 '큰불' …주민 2200여명 대피

▲ 대구일보 = 도심 뒤덮은 잿빛 연기…대구 함지산 불, 대응 3단계 발령

▲ 매일신문 = 대구 북구 큰 산불…주민들 긴급 대피

▲ 부산일보 = 안일한 부산시·정부… 신공항 '적기 개항' 놓치나

▲ 영남일보 = 이재명, 박정희·박태준 앞에 서다

▲ 울산매일 = 농소~강동 도로 2구간 문화재 변수 착공 지연

▲ 울산신문 = 울산 하늘공원에 산분장 조성 추진

▲ 울산제일일보 = 울산, 지방시대EXPO 유치 재도전

▲ 광남일보 = "남은 유심이 없습니다"…이용자 불편

▲ 광주매일신문 = SKT 유심 교체 첫날 '대혼란'

▲ 광주일보 = SKT 유심칩 교체 첫 날 대리점마다 '장사진'

▲ 남도일보 = SKT 유심 교체 첫날 광주도 '대혼란'

▲ 전남매일 = 해묵은 논쟁 '노인 무임승차' 대선 거치며 해법 찾나

▲ 전라일보 = 전북 정치권 대선모드 지역구 표심 확보 전력

▲ 전북도민일보 = 대리점 '북새통' 온라인 '먹통'… 가입자는 '분통'

▲ 전북일보 = 이재명 공약 탄력받은 전북 농생명산업 수도 육성 박차

▲ 금강일보 = 위협 받는 학교 안전 … 대책 없는 교육당국

▲ 대전일보 = 교육당국 '무딘 날'에… 또 흉기 난동

▲ 동양일보 = 관습법에 발목 잡힌 '반쪽짜리' 행정수도

▲ 중도일보 = 무관심에 방치된 '도심융합특구'… 정치권이 불씨 살린다

▲ 중부매일 = 특수교육 고교생 흉기 휘둘러 교사 등 6명 상해

▲ 충남일보 = 우울증·불안장애… 사교육 과열에 멍들어가는 아이들

▲ 충북일보 = 청주 한 고교서 흉기 난동 '발칵'

▲ 충청도민일보 = 조기대선 충청 표심 흔들 '핵심 키워드'

▲ 충청매일 = "안전해야 할 학교가 위험하다" 살해·흉기 난동에 공포 확산

▲ 충청신문 = 다시 뛰는 충청, 도약하는 대한민국… 미래 향해 나래 펴라

▲ 충청일보 = 학교내 흉기 난동에 시민 불안 가중

▲ 충청타임즈 = 국회·대통령실 세종시대… 광역교통망 새판 짠다

▲ 삼다일보 = 제주관광 위기 각종 처방에도 회복 기미 실종

▲ 제민일보 = 전통시장 활성화 용역업체 못구해 '차질'

▲ 제주매일 = 고금리·고물가 여파 도내 개인회생 신청자 증가세

▲ 제주일보 = "제주도가 2035년까지 추진하는 탄소중립 선도 도시 실현에 지원"

▲ 한라일보 = '셀프 부과·납부' … 희한한 지하수 예산


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의사 엄융의의 'K-건강법'…미네랄과 금식의 역설
◇ 알려지지 않은 무기질의 위험성 건강한 식생활에 꼭 필요한 요소로 비타민과 미네랄을 꼽는다. 그런데 독자 여러분은 미네랄 중에서도 먹어서는 안 되는 해로운 미네랄이 있다는 사실을 알고 있는가? 우선 미네랄이 무엇인지에 대해 이야기하겠다. 미네랄이라고 하면 대개 미네랄워터를 떠올릴 것이다. 미네랄워터는 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 광물질이 미량 함유된 물을 뜻한다. 그렇다면 미네랄이란 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 광물질을 뜻한다. 그렇다. 미네랄은 광물, 광석, 무기물이란 뜻으로 무기질이라고도 한다. 무기물에 대해서는 과학 시간에 배웠을 것이다. 돌이나 흙을 구성하는 광물에서 얻을 수 있는 물질로, 탄소를 포함하지 않는 양분을 바로 무기물이라고 한다. 미네랄이라고 했을 때는 단순히 몸에 좋은 어떤 물질 같았는데, 그 정의를 파고들다 보니 함부로 먹어서는 안 될 것 같지 않은가? 실제로 그렇다. 우리가 흔히 섭취하는 미네랄 중에는 인체에 나쁜 영향을 미치는 경우가 적지 않다. 대표적인 예가 알루미늄이다. 음료수 캔이나 포일을 만들 때 쓰이는 은백색의 가볍고 무른 금속이다. 알루미늄 섭취에 유의해야 한다고 말하면 대부분의 사람이 알루미늄을 왜 먹느냐고 생각할 텐