"신학기 고민 있는 청소년 '1388' 웹 심리검사 받아보세요"

  여성가족부와 한국청소년상담복지개발원은 오는 31일까지 '청소년상담 1388' 누리집(1388.go.kr)에서 웹 심리검사 온라인 행사를 진행한다.

 웹 심리검사에 참여하는 청소년은 대인관계, 불안, 우울, 학업과 진로 등 다양한 고민에 대한 마음 상태를 스스로 확인할 수 있다.

 심리적인 어려움이 커 추가로 고민을 나누고 싶다면 상담사와 실시간 온라인대화(채팅) 상담이 가능하다.

 지역의 청소년상담복지센터를 방문하면 전문상담 서비스도 받을 수 있다.



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의사 엄융의의 'K-건강법'…사회적 건강과 스트레스
필자는 지난 칼럼에서 스트레스 다스리기에 관해 강조한 바 있다. 이번 칼럼에서는 그것이 사회적으로 미치는 영향에 대해 추가로 더 자세히 언급하고자 한다. 대한민국은 현재 개인의 스트레스와 '사회적 건강'의 위기가 심각해 총체적 개선방안 모색이 시급하다. '나'만 있고 '우리'는 없는 사회로 가고 있어 그 과정에서 고립된 개인의 스트레스가 심화하고 있다. OECD 자살률 1위, 항생제 남용 1위, 낮은 행복지수 등 한국 사회의 어두운 단면은 개인의 신체적, 정신적 건강뿐만 아니라 사회적 건강까지 심각하게 위협하고 있다. 과거 경제 제일주의에 근거해 초경쟁적으로 살아온 결과, 미세먼지, 화학물질 오남용(ex-가습기 살균제 사건), 분노조절장애 등 다양한 사회적 문제가 복합적으로 발생해 개인의 삶의 질을 저하하고 있다. 특히 스마트폰과 SNS의 과도한 사용은 이러한 문제점을 더욱 심화시키는 요인이다. 많은 정신분석학자는 SNS에서 사람들이 흔히 자신의 좋은 모습만 보여주는 경향이 있어 이를 접하는 사람들은 타인과 비교하며 자존감 하락과 스트레스, 우울증을 경험하기 쉽다고 경고한다. 특히 감수성이 예민한 청소년들에게 더욱 심각한 문제로 이어진다. 필자는 SNS가 만

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