[전국 주요 신문 톱뉴스](8일 조간)

▲ 경향신문 = 윤 대통령 "매정하게 끊지 못한 게 문제"

▲ 국민일보 = "명품가방은 정치공작… 매정하게 못 끊어 아쉽다"

▲ 매일일보 = 산업계 '차이나 플러스 원' 전략의 진화

▲ 서울신문 = 尹, 명품백 논란에 "재발 없도록 할 것"

▲ 아시아투데이 = 尹대통령 "용산 출마자들 대통령실 후광 없을 것"

▲ 일간투데이 = 지방공기업 올해 주택·토지·산단 등에 20조2천억 투자

▲ 조선일보 = 尹, 명품백 논란에 "매정하게 못 끊어… 아쉽다"

▲ 중앙일보 = "몰카 공작에 당한 건 맞지만 매정하게 못 끊은 건 아쉬워"

▲ 한겨레 = 김건희 명품백, 대통령 사과는 없었다

▲ 한국일보 = 尹, 명품백 논란에 "매정하게 못 끊어 아쉽다"

▲ 글로벌이코노믹 = 삼성 이재용·GM 바라 "해외서 답 찾는다"

▲ 대한경제 = 돌아온 外人… 올 7.5兆 '바이코리아'

▲ 디지털타임스 = LG화학, 25조 '잭팟' 터졌다

▲ 매일경제 = SK하이닉스·TSMC '삼성 견제 동맹'

▲ 브릿지경제 = "입점·판매수수료 제로" 알리 韓 대공습

▲ 서울경제 = 尹, 명품백 논란 털고…"체감하는 정책 성과낼 것"

▲ 아시아타임즈 = 화마 슬픔 삼킨 서천특화시장 "하루 빨리 영업하고파"

▲ 아주경제 = 전국 6만호 '미분양 폭탄'… 올해 공급 쪼그라든다

▲ 에너지경제 = "설 쉴틈 없다"…재계 총수 '경영·신사업 구상' 분주

▲ 울산경제 = '울산국제정원박람회' 유치 막 올랐다

▲ 이데일리 = 고물가 한파… 명품 사랑마저 식었다

▲ 이투데이 = 허리띠 조인 가계·기업 숨 막히는 韓美中 경제

▲ 전자신문 = 스테이지엑스 "6128억 투자" 내년 2분기 5G 28㎓ 상용화

▲ 파이낸셜뉴스 = 넓어진 닥터 로드 "나도 의대 가볼래"

▲ 한국경제 = 尹대통령 "조세 개혁으로 코리아 디스카운트 해소해야"

▲ 전국매일 = 정부 "지방경제 살린다" … 4년간 94조 푼다

▲ 경기신문 = 단절적 '브릿지' 정책에 나홀로 노인들 사회적 연결고리 '느슨'

▲ 경기일보 = "새해 복 많이 받으세요"

▲ 경인일보 = 거대 양당 일방적 전략공천, 경기도 정치개편 '도화선' 되나

▲ 기호일보 = 각 당 후보자 여전히 '깜깜'… 설 연휴 표심 풍향계 '잠잠'

▲ 신아일보 = 철도 지하화 장밋빛 실현 가능성 안갯속

▲ 인천일보 = 갑진년 설 민심은 민생을 원한다

▲ 일간경기 = '북한 도발' 서해5도 지원체계 강화 '온힘'

▲ 중부일보 = '제3지대 빅텐트' 선거판 뒤흔드나

▲ 현대일보 = "남북 긴장 고조…주민 안전 최우선"

▲ 강원도민일보 = 설 연휴 민심몰이 분수령, 총선 주자 각축전 예고

▲ 강원일보 = 총선 두 달 앞 … 속속 윤곽 드러내는 본선 대진표

▲ 경남도민신문 = 사천 우주항공청 개청 정주여건 조성 박차

▲ 경남도민일보 = 피 섞이지 않아도 피보다 더 진한 '법 밖의 가족'들

▲ 경남매일 = 경남출신 3선 의원 4명 엇갈린 운명

▲ 경남신문 = "세배 받으세요"

▲ 경남일보 = 與 경남 중진들 '험지' 향하나

▲ 경북매일 = "지역 일꾼 누구?"… 설 연휴 민심, 공천 가른다

▲ 경북신문 = 대구-광주 '남부 거대경제권' 길 튼다

▲ 경북일보 = 달빛철도로 '남부 거대 경제권' 잇는다

▲ 경상일보 = 김기현 험지 차출론 울산총선 변수로

▲ 국제신문 = 與 커지는 PK '중진 희생론'… 조해진도 차출 요청

▲ 대경일보 = 대구·광주 "이젠 산업동맹"… 남부 거대 경제권 길 튼다

▲ 대구신문 = 철길 연 달빛동맹, 남부 거대경제권으로 도약

▲ 대구일보 = "죽을 길 알면서 나와…총선 목표 달성 못하면 물러날 것"

▲ 매일신문 = 尹, 명품백 논란 "정치공작…단호히 못 끊은 게 아쉬워"

▲ 부산일보 = HMM 매각 다시 원점, 새 주인 찾기 장기화 전망

▲ 영남일보 = "명품백, 매정하게 못 끊은 게 문제"

▲ 울산매일 = 울산 총선 주자들 설 민심잡기 총력

▲ 울산신문 = 울산 교육발전특구 시범지역 지정 합심

▲ 울산제일일보 = 울산 찾은 AIPH실사단 "정원문화 정착 기회"

▲ 창원일보 = 공직선거법 위반 혐의 창원시장 오늘 1심 선고

▲ 광남일보 = "설 민심을 잡아라"…총선 입지자들 얼굴 알리기 '총력'

▲ 광주매일 = "새해 복 많이 받으세요"

▲ 광주일보 = 설 밥상 민심 잡아야 총선 주도권 잡는다

▲ 남도일보 = "명분·실리 모두 잃은 '호남 정치' 복원하자"

▲ 전남매일 = 4월 총선에 타이거즈 감독까지 얘깃거리 넘친다

▲ 전라일보 = 어린이들의 '세배 맵씨'

▲ 전북도민일보 = 지펴라… 설설 끓는 총선

▲ 전북일보 = "윷놀이 체험 재밌어요"

▲ 금강일보 = 아버지 어머니, 오늘은 어디로 가십니까?

▲ 대전일보 = 중진 겨냥 공천 물갈이… 지역정가 술렁

▲ 동양일보 = '최대승부처' 충청 설 민심 공략해야

▲ 중도일보 = 설 '민심 밥상' 웃음꽃 한가득 피우소서!

▲ 중부매일 = 푸른 용의 해, 힘찬 기운 담아 새해 희망 전해요

▲ 충남일보 = '전례없는 규제혁신·맞춤 지원' 충남 새 경제지도 그린다

▲ 충청신문 = 즐거운 설 명절 보내세요

▲ 충청일보 = "새해 복 많이 받으세요"

▲ 충청투데이 = 5년째 멈춘 상봉… 충청권 이산가족 3587명 애만 태우네

▲ 뉴제주일보 = 동제주·서제주·서귀포시 기초단체, 도민 과반 "찬성"

▲ 제민일보 = 송재호-문대림 접전…김한규 독주 위성곤 선두, 이경용-고기철 경합

▲ 제주매일 = 컷오프 넘고 여론조사 넘은 예비후보들 공천권 '진력'

▲ 제주일보 = 행정체제 개편 찬 53%·반 32%

▲ 한라일보 = 행정체제 개편 '찬성' 60%·'반대' 29%


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의사 엄융의의 'K-건강법'…건강한 삶을 위한 7계명
필자는 지난 칼럼까지 운동의 중요성에 대해 강조했다. 결국 모든 신체활동의 궁극적 목적은 건강한 삶이 목표다. 이를 위해 어떤 생활 습관을 들이면 좋은지를 일곱 가지로 정리해봤다. 우선 와인 한 잔 마시기를 권한다. 물론 음주이기 때문에 모든 이에게 다 동일하게 적용할 수는 없다. 하지만, 가끔 마시는 와인 한잔은 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 심장병 발병률을 줄여주는 데 도움이 될 수 있다. 물론 인공감미료가 잔뜩 들어 있는 희석식 소주는 제외다. 두번째로 꼼꼼하게 양치질을 잘해야 한다. 별로 상관없어 보이는 치주질환과 심혈관질환 사이에 밀접한 관계가 있다. 요즘에는 양치질을 돕는 편리한 장비가 많은데, 대표적으로 강한 수압으로 치아 사이에 낀 이물질을 빼내는 '워터플로스'라는 구강 세정기가 있다. 이런 장비를 사용한 후 칫솔질을 한 번 더 하면 가장 좋다. 또한 당장 금연하기를 권한다. 흡연은 각종 질병을 일으키는 백해무익한 생활 습관이며, 특히 혈관 건강에 치명적이다. 그뿐만 아니라 심장, 폐를 비롯한 여러 장기에 치명적인 기능 저하를 일으킨다. 건강한 삶을 꿈꾼다면 당장 금연해야 한다. 그런 다음에는 직전 칼럼에서도 언급한 내용이지만 매일 30분 이상 운

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