3대 성인병으로 꼽히는 고혈압·당뇨·고지혈증(고콜레스테롤혈증) 환자 비율이 지난해 남녀 모두에서 1년 전보다 높아진 것으로 나타났다.

 남성의 경우 비만(체질량지수 25 이상) 유병률도 높아졌는데, 특히 40대 남성은 60% 이상이 비만이었다.

 질병관리청은 1일 이런 내용의 '2024년 국민건강영양조사' 결과를 발표했다.

 조사 대상 가운데 19세 이상 성인의 고혈압 유병률(질병을 가진 사람의 비율)은 지난해 남성 26.3%, 여성 17.7%로 1년 전보다 각각 2.9%포인트, 1.2%포인트 올랐다.

 당뇨병 유병률은 남성 13.3%, 여성 7.8%로 각각 1.3%포인트, 0.9%포인트 올랐고, 고지혈증 유병률은 남녀 모두 23.4%로 각각 3.5%포인트, 2.0%포인트 높아졌다.

 남성의 경우 비만 유병률도 48.8%로 3.2%포인트 높아졌다. 반면 여성의 비만 유병률은 26.2%로 1.6%포인트 내렸다.

 30∼50대 남성은 약 절반이 비만이었는데 특히 40대(50.2%→61.7%)에서 전년 대비 비만 유병률 증가(11.5%포인트)가 두드러졌다.

 30대와 50대 남성의 비만 유병률은 각각 49.1%, 48.1%로 1.3% 포인트, 1.8%포인트씩 내렸다.

 40대 남성의 다른 성인병 유병률은 고혈압 27.8%(+4.3%포인트), 당뇨병 13.7%(+2.4%포인트), 고지혈증 27.5%(+5.0%포인트) 등이었다.

 40대 남성의 경우 주요 만성질환 유병률이 모두 높아진 셈이다.

 다만 질병청 관계자는 "(전반적으로) 만성질환 유병률이 높아진 것은 굉장히 우려되는 상황이지만 관리 지표는 개선됐다"고 말했다.

 만성질환 사실을 인지하고 약 복용 등 치료를 통해 혈압·혈당·콜레스테롤 수치를 적정 범위 내로 조절하는 사람들의 비율, 즉 만성질환 인지율·치료율·조절률이 개선됐다는 의미다.

 특히 30∼40대에서 고혈압·당뇨병 관리 지표가 큰 폭으로 개선됐다.

 한편 일반 담배나 궐련형·액상형 전자담배 등을 사용하는 성인의 비율을 가리키는 담배 제품 현재 사용률은 남성 36.0%, 여성 6.9%로 전년 대비 2.9%포인트, 1.4%포인트씩 내렸다.

 종류별로 보면 일반 담배 흡연율은 낮아지고 전자담배 사용률은 높아졌다.

 성인들의 고위험 음주율(최근 1년간 1회 평균 음주량이 남성 7잔·여성 5잔 이상이고 주 2회 이상 음주하는 비율)은 13.6%로 전년(13.8%)과 유사했다.

 월간 폭음률도 37.8%로 전년(37.2%)과 비슷한 수준이었다.

 다만 20대 남성의 고위험 음주율(9.7%)이 5.7%포인트 내리고 폭음률(45.8%)도 전년보다 0.4%포인트 오르는 데 그친 반면, 30대 여성에서는 고위험 음주율(12.6%)과 폭음률(35.9%)이 3.1%포인트, 3.8%포인트 올랐다.

 조사 대상 성인의 유산소 신체활동 실천율은 52.1%로 전년(52.5%)과 유사했고, 연령별로 보면 남녀 모두 20대에서 실천율이 증가했다. 근력운동 실천율은 28.4%, 걷기 실천율은 44.2%로 집계됐다.

 영양 섭취를 보면, 남녀 모두 과일류 섭취는 전년 대비 감소했고 육류 섭취는 증가했다. 육류 섭취량은 특히 30∼50대 남성에서 큰 폭(21∼30ｇ)으로 증가했다.

 곡류, 채소류, 음료류 등의 섭취량은 큰 변화가 없었고 에너지 섭취량도 1천865㎉로 전년과 유사했다.

 에너지 섭취는 지방의 비율이 증가하는 추세가 이어졌는데, 30대 남성의 지방을 통한 에너지 섭취 비율은 30.2%로 적정 비율의 상한선(30%) 수준이었다.

 나트륨 섭취량은 3천75㎎으로 전년과 유사했다.