국민 10명 중 7명은 지난 1년간 심각한 스트레스와 지속적인 우울감 등 정신건강 문제를 경험한 적이 있다는 조사 결과가 나왔다. 재작년 조사 때보다 상황이 더 악화했다. 국민의 절반 이상은 본인이 정신질환에 걸리면 몇몇 친구들로부터 외면당할 것이라고 생각했다. 본인이 정신질환자를 더 위험하다고 인식하는 경우도 절반 이상이었다. 국립정신건강센터는 전국 15세 이상 69세 이하 국민 3천명을 대상으로 정신건강 지식과 태도에 관한 온라인 설문조사를 수행해 이러한 사실을 확인했다고 4일 밝혔다. 국립정신건강센터는 2016년부터 국민 정신건강 정책 수립의 기초자료를 제공하고자 '국민 정신건강 지식 및 태도 조사'를 수행해왔으며, 2022년부터 격년으로 진행하고 있다. 조사 결과 정신질환에 대한 인식은 개별 항목에 따라 양상이 엇갈렸다. 조사 결과 '누구나 정신질환에 걸릴 수 있다'는 답변은 2022년 83.2%에서 올해 90.5%로, '정신질환은 일종의 뇌 기능 이상일 것이다'는 답변은 같은 기간 49.3%에서 61.4%로 오르며 인식이 개선됐다. 반면 '내가 정신질환에 걸리면 몇몇 친구들은 나에게 등을 돌릴 것'이라는 답변은 39.4%에서 50.7%로 오르며 인식
"환자들의 불만 1순위는 의사에게 '질문하고 원하는 답을 듣기에 부족한 시간'입니다. 3분 진료의 한계를 극복하기 위해서는 보충 자료를 적극적으로 활용해야 합니다." 국민들이 '3분 진료' 한계 극복, 중복 검사 해소 등을 우리나라 의료서비스의 개선 방향으로 꼽은 가운데 서울대 의과대학 교수들이 이러한 의견을 향후 의료개혁의 좌표로 삼아야 한다고 강조했다. 서울의대-서울대병원 교수협의회 비상대책위원회(비대위)는 3일 오후 한국프레스센터에서 국민이 원하는 우리나라 의료서비스의 모습을 담은 '의료개혁 국민이 말하다' 출판기념회를 열어 이같이 밝혔다. 이 책은 비대위와 녹색소비자연대전국협의회, 한국소비자연맹이 일반 시민을 대상으로 국민이 원하는 의료시스템에 관한 의견을 공모해 수상작을 엮은 것이다. 정은재 서울의대 교수는 이 책을 소개하며 "국민들이 보내준 소중한 의견들이 의료개혁의 좌표가 돼야 한다고 생각한다"며 "국민 여러분이 원하는 방향으로 의료개혁이 이뤄져야 할 것"이라고 말했다. 이번 공모전의 대상은 '의료 공급자와 소비자의 윈윈 전략'이라는 원고를 제출한 임성은 씨에게 돌아갔다. 임씨는 의료서비스 이용 시 진단 과정에서의 불만을 감소시키는 게 중요하다고
청소년기와 중년기에 녹색 채소와 통곡물 등 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것이 노년기에 인지 능력을 건강하게 유지하는 데에도 큰 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 미국 터프츠대 켈리 카라 박사팀은 2일 시카고에서 열린 미국영양학회 연례 회의(NUTRITION 2024)에서 1946년생 영국인 3천여명의 식이 섭취량과 인지기능을 70년 이상 추적한 데이터를 분석, 청소년·중년기 식단과 노년기 뇌 기능 유지 사이에 큰 연관성을 발견했다며 이같이 밝혔다. 카라 박사는 이 연구는 4~70세 전 생애에 걸쳐 식습관과 인지 능력을 추적한 최초의 연구라며 이 결과는 식습관과 인지 기능 간 연관성이 이전에 알려진 것보다 훨씬 일찍 시작될 수 있음을 시사한다고 말했다. 인지·사고 능력은 중년기까지 향상될 수 있지만 보통 65세 이후 저하되기 시작한다. 항산화 성분과 불포화 지방이 풍부한 식물성 식품을 많이 먹으면 산화 스트레스를 줄이고 뇌 혈류를 개선해 뇌 건강에 도움이 되는 것으로 알려져 있다. 연구팀은 이 연구에서 영국 의학연구위원회(MRC) 국민 건강·발달조사에 참여한 1946년생 3천59명의 데이터를 분석했다. 참가자들은 75년 이상에 걸쳐 설문지와 테스트를 통해
현장 노동자 목소리를 조직 의사결정에 반영할수록 이들이 받는 정신적 스트레스가 감소한다는 연구 결과가 나왔다. 서울대학교 보건대학원 김지환 교수 연구팀이 산업보건 분야 국제학술지 직업환경의학저널 지난달 호에 게재한 논문을 보면 코로나19 응급의료서비스(EMS) 종사자의 스트레스 수준이 조직문화에 따라 상이한 것으로 나타났다. 연구진은 코로나19 대유행 기간 확진자 이송 등 업무를 수행한 서울 지역 소방공무원 693명을 상대로 번아웃(탈진)을 경험했는지, 우울 증상을 보였는지, 수면 문제를 겪었는지 등을 물었다. 조사 결과 업무 관련 탈진을 경험한 소방공무원은 60.0%(416명)이었으며, 25.1%(174명)는 우울 증상을 보였다. 수면의 질이 낮다는 응답은 46.5%(322명), 수면장애를 겪었다는 응답은 52.2%(362명)로 집계됐다.EMS 담당 소방공무원이 받은 정신적 스트레스는 '노동자 중심 문화' 수준에 따라 달랐다. 노동자 중심 문화는 직원이 논의 과정에 참여하고 자유롭게 목소리를 내는 등 현장 노동자의 경험과 의견을 조직 의사결정 과정에 반영하는 것을 말한다. 노동자 중심 문화 수준이 높다고 답한 소방공무원(299명) 가운데 업무 관련 탈진을
지난해 청소년의 소변 마약류 검출 의뢰가 전년의 1.8배 수준으로 늘고, 20대 검출 의뢰가 전체 연령대에서 가장 큰 비중을 차지하는 등 젊은 세대의 마약 남용이 심각한 수준인 것으로 나타났다. 2일 국립과학수사연구원 '2023년 마약류 감정백서'에 따르면 지난해 국과수로 의뢰된 마약류 감정 중 소변, 모발 및 압수품의 총합은 12만7천365건(다수 마약 검출 시 각각 편입)으로, 역대 최다를 기록했다. 이는 전년 8만9천건의 1.4배 수준이다. 구체적으로 소변 감정이 3만2천595건, 모발 감정은 4만6천598건, 주사기·분말 등 압수품 감정은 4만8천172건 이뤄졌다. 압수품 및 소변·모발 등 생체시료에서 검출된 마약류는 메스암페타민(필로폰)이 가장 많았고, 압수품은 양귀비, 생체시료 검출은 대마가 그 뒤를 이었다. 압수품 및 생체시료 검출 연령별 분석에서는 10대의 비중이 눈에 띈다. 가장 많이 압수된 필로폰의 경우 20∼50대까지 고르게 퍼져 있는 가운데 10대에서 190건을 압수해 청소년의 마약 범죄가 심각한 상황임을 알 수 있다. 양귀비의 경우 60∼70대가 90%를 차지했다. 농어촌에서 가정상비약으로 사용한다는 이유로 재배하다 적발된 사례가 많은
잠을 자다가 잠깐씩 호흡이 줄거나 숨이 멈추는 증상을 반복하는 사람들이 있다. 바로 '폐쇄성 수면무호흡증'을 보이는 환자들이다. 건강보험심사평가원에 따르면 수면무호흡증 진단 환자는 2019년 8만3천명에서 2022년 11만3천244명으로 늘었다. 하지만 병원을 찾지 않는 사람들까지 포함하면 유병률은 이보다 훨씬 높다는 게 전문가들의 분석이다. 실제로 국제학술지 '플로스 원'(PLOS One)에 발표된 논문(2018년)을 보면, 순천향의대 연구팀이 19세 이상 성인 2천740명(남 1천368명, 여 1천372명)을 대상으로 설문조사를 한 결과, 15.8%(남 19.8%, 여 11.9%)가 수면무호흡증에 해당하는 것으로 분석됐다. 성인 6명 중 1명꼴로 수면무호흡증 증상을 경험하는 셈이다. 수면무호흡증은 수면 중 기도(공기 통로)가 막히면서 코골이가 심해지고, 호흡이 일시적으로 10초 이상 멈추는 게 주요 증상이다. 다만, 수면무호흡증과 단순 코골이는 구분된다. 코골이는 막히거나 좁아진 기도로 공기가 통할 때 기압이 낮아지면서 점막이 떨리는 소음으로, 상기도 폐쇄를 동반해 산소 저하를 부르는 수면무호흡증과는 다르다. 보통은 코골이 하는 사람의 20∼70%에서 수
서울시는 수돗물 아리수의 수질을 검사한 결과 유해 물질은 나오지 않았고, 먹는 물 수질기준을 모두 충족했다고 2일 밝혔다. 서울시는 수질검사 결과를 담은 '2023 아리수 품질보고서'를 발간했다. 시는 세계보건기구(WHO)의 권장 항목(166개)보다 많은 352개 항목에 대해 검사를 진행했다. 검사 결과 납·비소·카드뮴 등 9개 항목과 페놀·벤젠 등 유해 물질 17종은 검출되지 않았다. 또 탁도(물이 혼탁한 정도)·pH·소독 부산물 등 주요 수질관리 지표 항목도 기준 이내였다. 이밖에 풍부한 미네랄(평균 39.6㎎/L)이 함유되어 있다고 시는 설명했다. 한강 수질은 생물화학적 산소요구량(BOD) 기준 '좋음(Ⅰb)' 등급에 해당했다. 이 보고서는 서울아리수본부 홈페이지에서 확인할 수 있다. 한편, 서울시는 시 전역에 행정동별 수질 자동 측정기를 설치하고 총 527개 지점에 대한 아리수 수질 정보를 서울아리수본부 홈페이지와 모바일 앱에서 실시간으로 공개하고 있다. 집 수돗물 수질이 궁금하다면 '아리수 품질확인제'를 통해 무료로 검사와 수도관 점검을 받을 수 있다. 신청은 국번 없이 120번(다산콜재단), 관할 수도사업소, 서울아리수본부 홈페이지에서 하면 된다.
경기도보건환경연구원은 이달부터 경기도 공공산후조리원에 입실한 산모를 대상으로 모유 영양성분 중 미네랄 12종의 함량을 분석해주는 서비스를 시작한다고 1일 밝혔다. 경기도 공공산후조리원은 여주, 포천 등 2곳에 있다. 올해는 시범사업으로 산모 100명을 대상으로 진행하고, 사업 고도화를 거쳐 내년부터 확대할 예정이다. 모유는 수유를 통해 아기와의 정서적 교감뿐 아니라 건강과 성장 발육에 도움이 된다고 알려졌지만, 국내에서는 생후 6개월간 모유만 먹인 '완전 모유 수유율'이 급감하는 추세를 보인다. 2023년 발표된 대한의학회 영문학술지(JKMS)에 따르면 국내 '완전 모유 수유율'은 2010~2012년 42.8%에서 2019~2020년 13.1%로 감소했다. 세계보건기구(WHO)가 2017년 발표한 전 세계 평균 '완전 모유 수유율'은 41%에 이른다. WHO와 미국소아과학회는 산모와 아이의 건강을 위해 '완전 모유 수유'를 권고하고 있다. 연구원 관계자는 "이번 분석 서비스로 산모들이 궁금해하는 보유 영양성분을 확인해 모유 수유 실천율을 높이는 기회가 됐으면 한다"고 말했다.
동네 치과에서 포괄적인 구강 관리를 받을 수 있는 '아동치과주치의 건강보험 시범사업' 대상 아동과 지역이 일제히 확대된다. 보건복지부에 따르면 1일부터 서울, 광주, 대전, 세종, 강원 원주, 전남 장성, 경북 경주, 경북 의성, 경남 김해 등 9개 지역에서 초등학교 1·4학년을 대상으로 아동치과주치의 건강보험 2차 시범사업이 시행된다. 앞서 1차 시범사업은 광주와 세종 2개 지역의 초등학교 4학년을 대상으로 2021년 5월 시작돼 올해 4월 종료됐다. 2차 시범사업에서는 대상 아동에 초등학교 1학년을 추가했고, 지역 역시 신규 공모를 통해 7개 늘어난 9개가 됐다. 시범사업은 이달부터 2027년 2월까지다. 올해 대상자가 초등학교 1·4학년으로 늘어난 데 따라 2026년에는 초등학교 전 학년이 혜택을 받을 수 있게 된다. 올해 초등학교 1·4학년으로 시작한 뒤 내년에는 신규 대상자와 기존 시범사업 참여자가 진급한 학년까지 1·2·4·5학년이 참여할 수 있고, 2026년에는 전 학년이 시범사업 참여가 가능해진다. 시범사업에 참여하는 아동은 주치의 계약을 맺은 치과의원에서 학기에 1회 정기적인 구강위생검사와 충치 예방을 위한 칫솔질 교육, 불소 도포 등을 구강
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