오십견(동결견) 같은 어깨병변 환자가 최근 5년 사이 7% 증가한 것으로 조사됐다.

 환자 절반 이상이 50∼60대였고, 이 기간 진료비는 2천400억원 가까이 늘었다.

 국민건강보험공단은 2018∼2022년 건강보험 진료데이터를 활용해 어깨병변 환자의 건강보험 진료 현황을 27일 발표했다.

 어깨병변이란 관절이나 주변의 인대, 근육 등 어깨를 이루는 구조물에 생기는 손상을 뜻한다. 오십견, 회전근개 증후군, 어깨의 석회성 힘줄염 등이 있다.

 건보 진료인원은 2018년 226만6천명에서 2022년 242만6천명으로 7.0%(연평균 1.7%) 늘었다.

 지난해 기준 어깨병변 진료인원 중 60대가 27.8%(68만명)로 가장 많았다. 다음으로 50대(27.2%, 65만9천명), 40대(14.9%, 36만명) 순이었다.

 50∼60대가 전체의 55%를 차지했다.

 성별로 나눠보면 남성에서는 60대가 차지하는 비율이 27.0%로 가장 높았고, 50대가 26.0%, 40대가 16.6%였다.

 여성은 60대가 28.4%, 50대가 28.1%, 70대가 16.2%를 차지했다.

김성훈 건보공단 일산병원 교수는 "성인 어깨 통증의 가장 흔한 원인은 어깨충돌증후군으로, 견갑골 주위 근력 약화가 원인이 돼 회전근개 질환이 발생한다"며 "회전근개 힘줄의 퇴행성 변화가 시작되는 40대 이후에 흔히 발생한다"고 설명했다.

이어 "최근 중년에서 골프, 배드민턴, 테니스 같은 어깨 움직임이 많은 운동을 즐겨 하는 사람들이 늘어났다"며 "상대적으로 견갑골 주위의 근력이 약해진 상태에서 어깨에 부담이 가는 무리한 운동을 해서 질환 발생이 증가했다"고 덧붙였다.

인구 10만명당 어깨병변 진료 인원은 2018년 4천437명에서 지난해 4천719명으로 6.4% 증가했다.

지난해 진료인원은 70대가 9천939명으로 가장 많았다. 다음으로 60대(9천300명), 50대(7천643명) 순이었다.

진료비도 자연스레 증가했다. 어깨병변 환자의 건강보험 진료비는 2018년 6천447억원에서 지난해 8천802억원으로 2천355억원(8.1%) 늘었다.

지난해 어깨병변 환자의 1인당 진료비는 36만3천원이었다. 2018년(28만4천원) 대비 27.6% 늘었다.

김 교수는 "어깨병변을 예방하려면 견갑골 주위의 자세 교정과 스트레칭, 근력운동이 가장 중요하다"고 강조했다.

그러면서 "구부정한 자세나 머리를 앞으로 숙이는 잘못된 자세를 지속하면 견갑골 주위의 근육에 과도한 스트레스가 가해진다"며 "단순히 어깨를 뒤로 젖히는 스트레칭만 가끔 해줘도 예방에 큰 도움이 된다"고 덧붙였다.