[오늘의 주요 일정](8일·월)

[오늘의 주요 일정](8일·월)
[정치]
▲ 국무총리
    주례회동(12:00 대통령실)
    KBS 저출산위기대응방송단 현판식(15:00 KBS 본관)
▲ 방기선 국무조정실장
    주례회동(12:00 대통령실)
    보이스피싱·불법사금융 척결 합동TF회의(15:00 정부서울청사)
▲ 국회
    기재위 전체회의(11:00 국회)
    문체위 전체회의(11:00 국회)
▲ 국민의힘
    황우여 비상대책위원장·추경호 원내대표, 비상대책위원회의(09:00 중앙당사 3층 회의실)
    황우여 비상대책위원장, 국민의힘 제4차 전당대회 광주·전북·전남·제주 합동연설회(14:00 김대중컨벤션센터 다목적홀 2홀 / 광주 서구 상무누리로 30)
    추경호 원내대표, KBS <저출생 위기대응 방송단> 현판식(15:00 KBS 본관 2층 정현관)
▲ 개혁신당
    허은아 당대표·천하람 원내대표, 최고위원회의(09:30 국회 본관 170호)
    허은아 당대표·천하람 원내대표, '벼랑 끝 응급의료, 그들은 왜 탈출하는가' 정책토론회(14:00 국회의원회관 제3세미나실)
    천하람 원내대표, 기획재정위원회 전체회의(11:00 국회 본관 430호)
    천하람 원내대표, 여수MBC-R <라디오전망대>(18:20)
▲ 더불어민주당
    박찬대 당대표 직무대행, 중앙위원회(09:30 당대표회의실)
    박찬대 당대표 직무대행, 최고위원회의(10:00 당대표회의실)
    박찬대 당대표 직무대행, 제22대 국회 을지로위원회 출정식(17:00 국회 박물관 행사장)
▲ 조국혁신당
    김준형 당대표 권한대행·황운하 원내대표, 최고위원회의(09:30 316호)

[외교안보]
▲ 주요 일정 없음

[경제]
▲ 기재부, 기획재정위원회 전체회의(11:00 국회)

[증권]
▲ 주요 일정 없음

[산업]
▲ 산업부, 수출 성장 플래닛 발대식(11:30 웨스틴조선호텔)

[소비자경제]
▲ 중소벤처기업부, 주간 간부회의(10:00 중기부 중기마루)

[테크] 
▲ 과기정통부, 국회 교섭단체 대표연설(11:00 국회)
▲ 방심위 통신소위(13:50 목동 방송회관 19층 대회의실)
▲ 방심위 전체회의(15:00 목동 방송회관 19층 대회의실)

[사회]
▲ 서울시청, 2024년 대학협력 모아주택·모아타운 프로젝트 성과공유회(17:20 서울시청 8층 다목적홀)
▲ 이원석 검찰총장, 보이스피싱 범죄 예방 및 대응방안 협의 간담회(09:20 삼성동 한국통신사업자연합회(KTOA))
▲ 경찰청장, 정례 기자간담회(10:30 기자실)
▲ 경찰청장, 파리올림픽 안전지원단 발대식(14:00 경찰청 1층 어울림마당)
▲ '공직선거법 재판 위증교사 혐의' 이재명 1심 속행 공판(14:00 서울중앙지법 358호) 

[정책사회]
▲ 노동부, 폭염·호우 대비 건설현장 점검(10:50 서울 중구)
▲ 노동부, 전문건설 상생협약 간담회(14:00 전문건설회관)
▲ 복지부, 의사 집단행동 중앙사고수습본부 회의(13:30 정부서울청사) 
▲ 복지부, 의사 집단행동 중앙사고수습본부 브리핑(14:15 정부서울청사)
▲ 행안부, 개인형 이동장치 안전관리 강화 협약식(14:00 정부서울청사 12층 중회의실)
▲ 행안부, 민원문화 정착 협의체 킥오프 회의(14:00 정부세종청사 중앙동 12층 대회의실)
▲ 여가부, 시흥산단 새일센터 현장 방문(15:00 경기도 시흥산단 여성새일센터)
▲ 교육부, 제3차 의대교육 선진화를 위한 함께차담회(14:00 장소 비공개)
▲ 서울교육청, 서울교육청-고용노동청 취업역량 강화 업무협약(13:30 904호)

[문화]
▲ 문체부, 민주당 교섭단체 대표연설(10:00 국회 본회의장)
▲ 문체부, 문체위 전체회의(11:00 국회 본관)
▲ 문체부, K-저작권 지킴이 발대식(잠정)(19:00 모두예술극장)

[부산] 
▲ 부산시, 청렴연합 동아리 출범식·워크숍(14:00 부산시티호텔)
    
[경남]
▲ 진주시장 민선 8기 2주년 기자회견(11:00 진주시청)

[대구경북]
▲ 제18회 DIMF어워즈(19:30 대구오페라하우스)

[전북]
▲ 제18회 영호남 시도지사 협력회의(11:30 무주태권도원)
▲ 군산시장 민선 8기 2주년 언론간담회(11:00 시청)

[충북]
▲ 충북도청 하늘정원 2단계 준공식(10:30 도청)
▲ 오송참사 유족들, 참사 1주기 '기억과 다짐' 순례 행진

[제주]
▲ 제주관광공사, 플라스틱 제로 제주 원정대 성과 발표(10:00 관광공사)

[국제](현지시간)
▲ 모디 인도 총리 러시아 방문(러시아 모스크바) 
▲ 일본 5월 국제수지 발표(일본 도쿄) 
▲ 벨라루스 외무장관 중국 방문(중국 베이징)
▲ 일본·필리핀 외교·국방장관 회담(필리핀 마닐라) 
 


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"빵 먹고 혈당 160↑"…'혈당 스파이크' 오해와 진실
"식사 후 혈당이 160㎎/dL까지 올랐는데 괜찮은 걸까요?", "빵만 먹으면 혈당이 급등해요. 당뇨병일까요?". 식사 후 혈당이 급격히 오르는 '혈당 스파이크'(혈당 변동성)가 요즘 건강에 관심 있는 사람들 사이에서 '뜨거운 감자'로 떠오르고 있다. 특히 몸에 부착한 연속혈당측정기(CGMs)를 활용해 스마트폰 앱으로 식후 혈당 변화를 실시간으로 확인할 수 있게 되면서 당뇨병 환자가 아닌 일반인 사이에서조차 혈당 스파이크에 대한 관심과 걱정이 커지고 있다. 실제로 소셜미디어(SNS), 블로그, 유튜브 등에는 당뇨병 환자가 아닌 일반인들이 연속혈당측정기를 부착하고, 혈당 스파이크를 조절해 체중 감량을 시도했다는 사례들이 공유돼 있다. 하지만 대한당뇨병학회에 따르면 당뇨병이 없는 사람이 혈당 스파이크에 지나치게 민감해할 필요는 없다. 오히려 혈당 스파이크에 과도하게 반응할 경우 지나친 식이 제한이나 불안에 빠지는 부작용이 발생할 수 있다. 성균관대 의대 삼성서울병원 내분비대사내과 진상만 교수는 "혈당 스파이크는 의학 용어도 아니고, 아직 정확한 기준도 없다"며 "당화혈색소가 6.5% 미만으로 건강한 사람이라면 식후 일시적인 혈당 스파이크만으로 심각한 문제를 걱정

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