[오늘의 증시일정](15일)

[오늘의 증시일정](15일)
◇ 추가 및 변경상장
▲ TJ미디어 [032540](무상증자 696만5천804주)
▲ 진시스템 [363250](유상증자 71만5천138주 4천195원)
▲ 코오롱티슈진 [950160](유상증자 11만8천40주 50만8천325원)
▲ 동아쏘시오홀딩스 [000640](주식배당 19만6천93주)
▲ 에이치시티 [072990](주식배당 9만2천주)
▲ 동아에스티 [170900](주식배당 45만9천226주)
▲ 차바이오텍 [085660](스톡옵션 1만주 1만3천470원)
▲ 이노테크 [469610](스톡옵션 5만8천주 4천828원)
▲ 아세아 [002030](주식소각)
▲ 아세아제지 [002310](주식소각)
▲ 대신증권 [003540](주식소각)
▲ 빙그레 [005180](주식소각)
▲ 인스코비 [006490](주식소각)
▲ 성문전자 [014910](주식소각)
▲ 오상헬스케어 [036220](주식소각)
▲ 아세아시멘트 [183190](주식소각)
▲ 에스에스알 [275630](주식소각)
▲ 엠케이전자 [033160](CB전환 12만9천941주 7천988원)
▲ CJ CGV [079160](CB전환 3주 2만1천455원)
▲ 이수앱지스 [086890](CB전환 881주 4천445원)
▲ 케이알엠 [093640](CB전환 3만4천466주 5천689원)
▲ 디와이디 [219550](CB전환 63만4천517주 1천576원)
▲ TS인베스트먼트 [246690](CB전환 229만8천847주 1천305원)
▲ 티움바이오 [321550](CB전환 32만4천149주 6천170원)
▲ 스피어 [347700](CB전환 72만5천57주 3천448원)
▲ 아모센스 [357580](CB전환 6만3천171주 1만1천81원)

 

 

[코스피·코스닥 전 거래일(14일) 주요공시]
▲ 피플바이오[304840], 10억원 유상증자…김민수에 제3자배정
▲ 엔씨소프트[036570] "키프로스 계열사 주식 3천190억원에 추가취득"
▲ 세니젠[188260], 100억원 유상증자…지씨파트너스에 제3자배정
▲ 진원생명과학[011000] "계열사 동일인터라이닝에 30억원 출자"
▲ 에스바이오메딕스[304360], 178억원 유증…동국제약 등에 3자 배정
▲ 스마일게이트 작년 매출 1조4천억…전년 대비 5.6%↓
▲ 아성다이소 작년 매출 4조5천억원 넘어…영업이익도 4천억원대
▲ 한진[002320], 1분기 영업이익 38% 줄어…"정세불안에 원가상승"
▲ SK하이닉스[000660]도 깜짝 실적 기대감…증권가, 목표가 줄상향
▲ LS에코에너지, 1분기 영업이익 201억원…역대 1분기 중 '최고'
▲ 뤼튼, 지난해 매출 471억원…전년 대비 15배 증가


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아침형·저녁형 따로 있다…운동 효과 갈린 이유
"아침형 인간은 오전에, 저녁형 인간은 저녁에 운동하세요." 운동 시간을 아침형·저녁형 등 개인의 생체리듬 성향(크로노타입)에 맞춰 조정하면 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 위험 요인을 더 효과적으로 개선할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 파키스탄 라호르대 아르살란 타리크 박사팀은 15일 국제 학술지 오픈 하트(Open Heart)에서 중장년층 150명에 대한 무작위 대조 임상시험 결과 생체리듬 성향에 맞춰 운동하면 그렇지 않은 경우보다 심혈관 질환 위험 요인과 수면 질이 더 크게 개선되는 것으로 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 크로노타입에 맞춘 운동은 그렇지 않은 경우보다 수면 질을 더 크게 개선하고 고혈압·공복혈당·나쁜 콜레스테롤(LDL) 같은 위험 요인을 더 효과적으로 낮췄다며 심혈관 질환 위험군의 운동처방에 개인별 크로노타입 평가를 포함해야 한다고 제안했다. 운동은 심장질환·뇌졸중·당뇨병 위험을 낮추며, 타고나는 기질인 아침형·저녁형 등 크로노타입은 운동 능력과 지속성에 영향을 미친다. 크로노타입은 수면-각성 패턴, 호르몬 분비, 에너지 이용 등에 영향을 줄 수 있다. 연구팀은 기존 연구에서 운동 효과는 하루 중 시간대와 개인의 일주기 생체리듬에 따라 달라진